Välkomna till ett nytt fyspass på Karlsnäsgården!

Denna vecka kommer vi att springa både långa och korta intervaller med inslag av backar. I huvudsak springer vi på stigar. Lite inslag av skogslöpning. Vad gäller skoval så fungerar både traditionella löparskor men även trailskor. Efter träning och dusch finns möjlighet till en fika i huvudbyggnaden. Självservering gäller men den som är först kan ju ta fram till övriga.... Väl mött!...
Läs mer

Tips och Bingo

Söndag 1 sep börjar åter våra tips- och bingopromenader på Karlsnäs. Serveringen öppen som vanligt, dock är en följd av branden att inre matsalen är avstängd (där, precis som i inre kontoret, är golvet avlägsnat för att få en uppfattning om ev skador i bjälklag mm). Det kan alltså bli lite trångt men om vädret inte tillåter att man sitter utomhus finns utrymmen på övervåningen tillgängliga. Välkomna!...
Läs mer